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新手入门

适合第一次了解边界、同意、安全词和低风险尝试的内容。

BDSM入门

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场景（scene）指的是一次 BDSM 活动或相遇，参与的人可以是一个或多个，可能涉及性，也可能完全不涉及。

坚定表达是一种沟通风格：清楚说出自己的观点与感受，坚定主张自己的权利与需求，同时不侵犯他人的权利。它源自较高的自尊，配合上对他人权利的尊重，是关系中有效沟通的首要工具。

谈判（negotiation）是人们规划一项活动的过程，通常是一场场景或一段关系。它要决定这项活动中会发生什么、不会发生什么，从而确立明确的边界，并通过坚定表达取得所有参与者的同意。

安全词是一组事先约定的词或动作（也可以是若干组），在 BDSM 活动中用来表示 bottom／submissive 已经到达极限，或正处于危险之中，Top／Dom 必须停止场景。安全词由所有参与者在场景开始前的谈判中共同约定。许多有组织的

安全性行为（safer sex，常被不太准确地叫作 safe sex）指的是主动采取措施，防止性传播感染（STI）与性传播疾病（STD）的传播。某些形式的防护同时也能避孕。

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你永远不必同意任何你不想做的事。如果你决定在活动上和人玩，务必确保自己对谈判有把握；如果没有，就带一位有经验的朋友或保护者，帮你谈判、保障你的安全。

不。绝对不必。任何人都无权假定你给出了未曾与她谈判过的同意。此外，并非所有实践 BDSM 的人都参与它的所有面向——有些人的场景里从来不包括性。参见「巧克力与花生酱」的比喻。

最佳实践明确表示：场景中绝对不要使用影响身心的物质。这并不是说没人这么做过——很多人做过，而且很多时候结果也没出问题。但重要的是要知道：进入 BDSM 场景时，你的身体化学已经在改变了——无论 bottom 还是 top，肾上腺素、多巴胺、

很常见的情况是：新手在某个平台注册账号后，发了几十条帖子，跟人互动一星期，发现并没有立刻得到梦想中的伴侣，就开始抱怨「找不到对象」。她们默认自己投入的这点力气已经够了，却没意识到：BDSM 圈里最有本事的那批人，要么早就有了一位或好几位伴侣

没有官方资格这回事。除非你选择皈依某种「角色本质主义」，否则一个人只要自己说她是、并认定自己这样定位，就够了。