Column

新手入门

适合第一次了解边界、同意、安全词和低风险尝试的内容。

BDSM入门

这个小栏目下的文章。

20 篇

Top 指的是 BDSM 场景中「执行动作」的那一方（与之相对的是 bottom，承受动作的一方）。

Bottom 指的是在 BDSM 中经过协商、表示同意，让 Top 对自己施加某一项或某几项活动的人。

事后安抚（aftercare）特指在一场场景结束时，对伴侣（通常是 bottom）给予的照料。它常常包括 Top 用各种方式呵护 Bottom，让双方在经历一场高强度体验之后都能得到安慰——这种体验可能让任何一方（无论 top 还是 bot

狂热期（frenzy，也叫 sub frenzy、top frenzy 或 dom frenzy）指的是：刚接触 BDSM 的人，在最初几次体验之后变得异常兴奋（有时被形容为「想把失去的时间补回来」），于是几乎不加谨慎、不顾自身安危、情绪失

「认识你自己」是一套给新手的自我评估练习。它通过一系列追问，帮刚踏入 BDSM 的人想清楚自己要什么，从而为关系设定有意义、切合实际的目标。

这个小栏目下的文章。

56 篇

什么叫「过火」？按最佳实践，有三种情况算「过火」。你自己的边界也许更保守，但可以把下面几条当作衡量「过火」的标尺：

答案完全取决于你的信仰体系，以及你选择怎样实践 BDSM。但可以肯定地说：如果你不想，这些领域完全可以毫无交集。有些人会把宗教或灵修的元素融进自己的 BDSM 场景，同样也有很多人把灵性信仰（如果有的话）完全分开；各种宗教背景、以及没有宗教

刚接触 kink 的人往往会有各种担心和不切实际的期待，也常常会经历「狂热期」——除了彻底扎进 BDSM 生活方式，什么都不做。但这段时期终究会过去；人会慢慢恢复理智，并真的开始把 kink 当作生活的一个面向来享受（程度因人而异），而不是

DSM-5 并不把「享受大量性爱或 BDSM、或两者的组合」视为一种障碍；但如果反复进行某种行为、并因此产生痛苦或损害日常功能，那才算。

很多时候，和现有的伴侣一起探索 BDSM，对双方都很好玩，也能大大丰富你们的关系。遗憾的是，并非所有人都能、或愿意应对 BDSM 带来的复杂性；有时这个话题确实成了某些关系终结的导火索。