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新手入门

适合第一次了解边界、同意、安全词和低风险尝试的内容。

BDSM入门

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Top 指的是 BDSM 场景中「执行动作」的那一方（与之相对的是 bottom，承受动作的一方）。

Bottom 指的是在 BDSM 中经过协商、表示同意，让 Top 对自己施加某一项或某几项活动的人。

事后安抚（aftercare）特指在一场场景结束时，对伴侣（通常是 bottom）给予的照料。它常常包括 Top 用各种方式呵护 Bottom，让双方在经历一场高强度体验之后都能得到安慰——这种体验可能让任何一方（无论 top 还是 bot

狂热期（frenzy，也叫 sub frenzy、top frenzy 或 dom frenzy）指的是：刚接触 BDSM 的人，在最初几次体验之后变得异常兴奋（有时被形容为「想把失去的时间补回来」），于是几乎不加谨慎、不顾自身安危、情绪失

「认识你自己」是一套给新手的自我评估练习。它通过一系列追问，帮刚踏入 BDSM 的人想清楚自己要什么，从而为关系设定有意义、切合实际的目标。

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如果你已经把《BDSM 101》里的概念都弄明白了，那就往前走一步：去探索，走出属于你自己的学习路径。